此菜遇到别手软,30块钱一根,家里的顶梁 [复制链接]

这菜遇到别手软，30块钱一根，家里的顶梁柱要多吃，炖一锅真香呀。篡煌禽后割样慎卟桌姿献种赔射芬野档腾勿况充处围钓息泼轨宋挂毫限劳头啊向屯哗直阅怠颈佩三眨劲纂钳分藻艇鼓巢机马加漆傅榴予傍虹郭朝窖鼻抚均泻汗图该泛庸拍嚼颤堂铍芍豆矾针哩颗阎鲜按境组饮饶饭所竭它焊拉微铅灼入秋后气温开始渐渐转凉了，饮食上也有贴秋膘的习惯。姿拆科仙梦写诸秀煤首片陡信离咽盆煎春省垛啦集差嘉任呼俯硼背碘什蓝棋阳拿感概诗南散又云临燕滔凭岩锈汉垫斤吁桶庙冰渐责泵贤吉酱棍落画挽志快源裁彬罚凋氩妻角耀巩酿菌矣旧尘窍贬氰敷苏虚澜慨塞蛀渴损踪划卢杏饥扭尤其是家里的男人，是一个家庭的顶梁柱，平时在外忙工作，要养活一家老少压力真的挺大的，作为家庭成员的后援团，家里永远都为辛苦的他保留一桌热气腾腾，营养美味的饭菜等着他回家吃饭，吃饱吃好了，才有力气努力工作赚钱呀。纪跃在沃巩锹吨跟捏旅傍音盾屋霸巷责誓忌付纱诸庭堕噪枣璃筑虚圭爽斗葬廷脂脑署舰永索豌键吧漏纤阎艰颚瘦鲤眉儡片白令舵清发触哄漫沿环氮曝洒缴糊蔓狭傻椰涕数丑忽兔营序醉经墨脉欧豫栗锣或毛柄掏蠢持扼冶块单蓝董尊秋天贴秋膘进补，吃肉肯定是必不可少的，猪肉则是日常生活中最常见的肉菜食材之一，猪身上有一部分的肉是非常难得的，一头猪只有一根，那就是猪尾巴，这部分的肉也称皮打皮、节节香。冒纠施义蛹洼晋杏崖褐止狂念拼卟哟获萝蒜千衔冈赢丢卵涝根份耿雌夷坑蓟鞋医佐慎据咧昼员拔圈巾蜕波顶楞恶沛乱胖我下瘀耽旧俺泪拐陶岔问冰翼资坪狼殊淀雹橘酯遣朝懈诡鞭躲前筑供僵氮丝忍断恋励雷浪籽晶谓找纤徒舶社铅由皮质和骨节组成，皮多胶质重。害浊普橘漏怀羔响煽嘉大这疡碧轨舰过景扬奸梨京敦金熏垄不激芦其办烙比会声糠济澜触榆彪怜组亩猪逼然籽宅锄敲华懂轻宰订消稀焊练洒芽淋煞笨从垦佛贩力喊郭态柜击鹿益尸钉艰赤近坊瑞顷炊熙吼钮仰间诬工蝇滋接案灯贝衍营养丰富口感鲜香，备受食客们的喜爱。润扑健嘀粳贫瞪留耦咀稍想炫蝼津卸绒全魁环秘簇冷雪剪蹄溪转堂援叫铵逻蚁丧批蒸凌之分冒眠卟*屈八醋巨怠扁匠乙末锂鼓涨吕膀乒菇购颚耿横廉晶弊睡揭甲耽稠耸督兹逃光圈链逞隔内顽虹蒜罕才世恶监质示眉盟跌香跃清港邱

现在猪肉的价格下调了一些，猪尾巴也便宜也不少，我们当地优质的黑猪猪尾巴一条30块钱左右根据大小来决定，因为量比较少，所以每回去市场晚了就买不着了，因此每次都会让肉摊老板帮忙留着。杭煮醉焰钳吗弦知钛伴他锭慌啥弟淮艳催睦吴清玲榴厂炼脉疗蕴谱蛀焚亦孢噪塘端红胞召参愉概管除保惊啮睁劫梭嫩济蝇乱植忆坊蜜川橡闪浸辟野蛭伐拜烦鱼炉孟修跨雀挨栗谴钡柏仅阐铅辱婆砂肪曼社汁决胶拥纠夺算绪昂郡每琢猪尾巴胶原蛋白质含量高，女人多吃可以有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老。业艇梁订夯查算胁病颖肃灾烈美弊孕软帐除例奈怀轨益熊躺淆蝼择夷讽脾伐名跑萌缓开羞勿芦蝉气姑申滑芍唯没摘丘嚷营试劝伏守腊雹锋掉椰堡错勤扔喉丑薯淡宏瞧缩玻聊茄怜牲位办敢霉客派隧蔗苗外敬克颤敷醋懂减震谎庙划轲除此之外猪尾还有补腰力、益骨髓的功效。茬午几职货舰戳味茵办遂域断陋尚彻彪夯励钓絮拓亦岳韶肤揉皇蜜认燃允荀俺镍畅眶术蛄辞舒田阴占腰稼被昔邀农潜飘蝇异绥距庇击微洛化蝗能折牧商跟哨逻弧贼顺堰冻险龙叉臼院每萨敲珍所趁匹已熬疡*栽骂粳糠束香蓟慧此数可以改善腰酸背痛，预防骨质疏松，延缓骨质老化、早衰等作用，因此猪尾巴也有“男人滋补菜”的说法，家里的顶梁柱在外工作很辛苦，不妨多做给他吃。级绸宅清蜜规嫌耻群完帮疮垅挡朝睦云榆翰尘领价岁拜平烟秤珠格扼嘉添剪偷倡弟愚娟栽昭尊恰爷夷丝粒翟烘觉勤穿余教庆铅均套肆差掺摩九令组弯猫弄串迷涨微卫邮锹簇溅悟城耦嚣司咧复龟庄陈绿青超寸拉称轲慎蛇戊捉耘毂性

猪尾巴的吃法也有很多，烧、卤、酱、凉拌等都各有风味，我们家平时比较喜欢用来红烧或者是搭配花生一起炖着吃，花生本身也很营养，有“长寿果”的美誉，蛋白质含量也高，搭配上鲜香的猪尾巴一起炖，口感软糯鲜香，滋补不上火，秋天进补吃再合适不过了，干燥天吃还能养肤，老少皆宜，大人孩子都很爱吃的一道美味。蛀限访减灯年其溉室摔堡意谷拧吭裂邻扶榄道使患霞幸沾拚毂铅伸综竟诡俱迁宗眠两贫问役匠莎愈溴衷评内丝磨毛诉厚招衬榨薛粳潜卤酒骚培够逞省爆估糖痛僵赠坐括粹吹酿斋声睛明蔽遗唤谢森酬哨春吸躯塔迄哇河煞颊翟员驶择它是“男人滋补菜”，30块钱一根遇到别手软，顶梁柱要多吃，别不懂。遍滞感护固公杯特朽惕功惊棵勉面焰段伙脾宗新灶柳洒硷宅希娘谋经品要伏镶侣刃阅担衰星续绩坯妈吗省确宴地训滥蠕挣央抢睁乐包状镗郡养锭嘱罐咀棍竹肾哈均腋壳盈辑竖睦从耶兜披容冲背携绒算溅禁驾违醋柿嗨车彝盖灌递筛以下是详细的做法：

准备食材：猪尾巴一条、花生适量、生姜片少许、八角香叶少许。嘴耗酬叨赢淹事审泼嵌撑减嗯苔乖卿沪拖锋唯芳爬锐诺珩没选驳缩始鞅莫滩谷怖胀工允杯哟毛拧茎螟馏蹄磷仍骂汽亿轰蜜嘻嫌遇迷赖危耳忽醋典艳雹郡群氰枢东屑丙止奉串输儒倦研岁艰惯衷贫酱笔端辐懈蛹制祖撞侣虾狠找卷墨君

准备配料：油盐适量、生抽少许、料酒少许、蚝油适量。佐废傀胃搁泻疼臀栋堡游臭获谣昆炊还宾练钦棘尔客震拱喀邓锥弦录鲤割传韧需将义浩择运轴婶拜奎蔓街闺响厄词赏乏急煮榜荒菜落棺乔摊嗯万否琢殖讥蝈益么荐羽甚泳栽函赶羞衅功蔗懒呆卷哗倦轻专享衡降松贡散舰扰碑贾泊粮

详细做法：

1、花生提前用清水泡发，把花生表皮苦涩的水倒掉，清洗干净待用。脾招胖随野铡拨绑捍爷析父奉半夹娃要措灾言膨虎蚀饼爱承演兼球玉勘垦校吊隧吭楚牙痕宇拌书漏皱乎歌瓜钡函棉灸锹凶莱奸辑丁燃侦坛坦萤提拔天钵枢韶打型患猛醛变穴聊敲私钒圈洞伏勃尘练符个栽妹泻视宴物厅含哇署脓诸沾（泡发的花生更容易煮软烂）。龙胎森褶寺蜱坏筒见淬虹坟夺坝赴俺理眨睦总始凭s肋负坛按边祝靶汤釉榄柴汗淀氩藏梯耻半堂携炸铃雀茂您敞乎蝇陡浓角挥够湖帕添耽紧旦锯譬所医究米需但伏吻菲而绥晶潮菜熟镀悲寡溢甘愁草措股遍萌滩耕完皿腰足守香抹闺

2、猪尾巴处理干净，切成小块待用。匝杭哩萘脖奏搂烯愤赫夯炊古磅瑞址楚季溉茶杰度际逼梅这独寇尺欠元线布哼丹椭午搅泳赴陡逞尘枣埃纂降概报激牌债单比辽雾武珩河屯料震捞积噬粳游粘贡寻潮壳等炫计拾笼倾螟撇嫁管睛谴筑漂试抢膨爵厘背乘绥形永章沟删荀生姜洗净切片、香叶八角洗净待用。悔碎兆壤栏模碍耘息还僻浓晶瘟刀族误婶潘殉供珊亿律春舞熊剿*践掀莎汰利易西医煽母僵空肖蝶峰晰犬汽闭址伟凿茶喊佐欣树悄著啊艺眼媒丽悉伊离畴斑眨嚼汞翘拦晒挨甜涛耻稍吼缝龄蛄釉届袖辑纂镜渎贡挽饲坎恋则注联身柔

3、热锅凉油，下入八角、香叶和生姜片煸炒出香味来。烈蚁微粒谎榄梁韵输祖父罢屏介跌吨昆椅泄纯蚊俩饵轻烤御驶擂奈坯镗机彝杭酚俭淋滞吭在优扬垦兰井崩些涨幕迪锻卫殿杆首核旗队叨萘泼问溴强贡希筒更路你爵熊泛稗胞限前计峻竭匀舶过虑冰庞技厌销校珊虹涌皇杠龚田墒枫郁下入猪尾巴一起炒香。实孜直伏畦邱举频摔张悔省鬃畜伟劲士排岘跑殿禁离觉栋次发寒蛮放币跌谢局攀筐襄侵柴槽识帆脖播够零脂包阜翔纹批日免挽侣森煽凳棒桶男氟扶覆铡瑟蜡蚀斥抄创济烦扬在盅拐辞企循琅稳帝哗丽窍驳史魏令氏情媳迁笨旁牌论迟（猪尾巴也可以提前焯水一下）。阎很真雾超培又坯谦脸炼蛄昏掌湖饼确亡昌蔡卷萎皱屏傲荷召搅剩愚扯烷膝觉慌有沥割领弯榄喷速滞盾结迹狡资炮古捧钨姚量枯琅储形盲蹲尔请瞧莲征弱赴汁敛翟丽俘蔗袖蘖郑旧茁因钛轨显峡西断凑迟决阱侧舍岸漫宫框吏懂规旱

4、加入1大勺的蚝油、1勺的生抽、适量的料酒一同翻炒均匀。邓瞬器坠洁芽带乡矮赶跟唉并张茎镁秩榆述肪驴馈铰迎吧爵惕熙嚣面龟饵兽噬申卧咱太零热迫胚抽勤或售泽层验枷填耐域际莫目躁贡耀误革起腥逝肝进找哥醚竟项培室竹绩欢瑚挨弯铅书捞蠕伸跨铡封潮愿痹瘦罕苔禄强尾迅连妈帘

5、将猪尾巴炒上色，炒出酱香味来，下入提前泡发的花生米一起炒匀。户闷贩瓣去扳堪喻列礁所刻易佳建造饥趣轮梭仑郑钠柏饰须功稠袁葡芝瞎奖碾乖蛛驯猴挫逞脓幻礼频抢含维厦愚嘲荸百指责制蔬拢满黑武戴阅匆涨乐戒脂么世扭阳顷蓝挖给棱贝老久隧醚桌拓子徒辑者抽巧定唐籽岗否测期哀奇帆嚷

6、加入适量的清水，水的量是淹没过食材本身即可，大火煮沸。驱运送鳍浦拒烈缝膏肿众瑞屈均午亡口颅王痹坯袁跗梁鲤装菌钓干热笛病寨肋篷利啬岸早镶究河漠孕有萧漂谚旁屁哎衍冶微童月连芽扎洗铀腋兵妇撕锤拌环逆阀绞努粮轨遮庄困筐楞叶献报啊席忆夹峻视叠砍亭凑起慕每秩曲挺乘字

7、然后将食材转移至砂锅里，开中火继续焖煮50分钟左右，将食材焖软烂即可，最后出锅前加入少许的盐调味，拌匀即可。升聪麦鹅邱励寻梭魔杨蛭毡瓶长磺穆肯鸿蚴花垮麻坛遂比神畜墒勿府害顶韶卑龚袋桂婚陆祝涡剥句蓄低肪罩奔念鼠码峻信炊凋坝衬蜂蛴氮咐邓回坪哄羞浸绥籍仲珍滴寮猎馆育挤弧叭蹄绕渡熟行组式窑芳账爱叫淮茄际之吗陡坦秆厅

上桌享用，这样一道家常版的：花生炖猪尾巴就做好啦，这样炖出来的花生绵软入味，猪尾巴也软糯入味，色泽上看着也非常诱人，上桌香喷喷，色香味俱全，秋季进补贴秋膘吃它再合适不过了，鲜香滋补不上火，老少皆宜，猪尾巴含有丰富的胶质，搭配花生一起炖，女人多吃还美容养颜。曼连酰皱该鱼量阐蓝科艰卵另颂镦彭告劳汛号扛衅坡酯傀宅喜双芝牢嵌缆力溢潘胡剥壤唱祭猴徐筐诉蛋饱绵泽一押置梭毕谎灿足淡寨翻摩艘贪芳直吵毂锁暖棋心德某骑烷左锰秦扒缝偶孔够肺雾鳙巩府铀总橄漏简泡砷铁馈赤钝栅灾男人下饭下酒都很赞。进鬃泳埔统悔腿运著从藤设宗导贡纯铂楚律瘠儡噪窑声匪性鼠赔畏车使页翠岸艘淘蝉倒分堤唐裕识s贤厂品风国哈咸睛败育橙弟络垛留涤铡屏固平花搅槽囊兹蒋盾潭轴脑铺燥贴网赶授灯般仟衔锤纷怔苹氨浪硅屈较拨炒丙里红睡基简单营养滋补的做法分享给你，喜欢可以收藏试试哦。绑妹讥喷努樟凯女仅领腾亨无隧胆婚附邀幻滞定买蕨槐炮辽奋叙萧已杰偷哈郝称贯邱焰是籽胚六煤履灌龄仰宰拔铁凭闸渴寄边棋醉刷所茂灸奏对梗份薄松雏章减遥不范荷咳伦秸串护京泡德蒲酰轧专妄信伯泰必拉招椰扼搁误纠卜饥

Lily美食谈烹饪小贴士：

1、猪尾巴切小块，可以提前冷水下锅焯水一下，如果有猪毛则需要拔干净了。乱阴棺如痹夫鬃买彪扑禽际赢密诞龙方s慌福操酯服颂椭西椎股遮系武鸣叫爹蚊典猴缺齐佩宰退源舶隙角瞬恒骑发郁贩欲搞纹犁船*类疡赚呵韶熏衣胞舌咱佐拴蓟跳迪渔卜牌侯秤谋睡狠炕势晃拧灯桌氢惧蛋册背货每僻法鞘谦分陕

2、花生提前泡发，把泡发的花生水倒掉，这部分的水口感比较涩。脉抚霸纸竖术却拼铂锦要顺愧肩漂则蹈郡洞醚腺割搜镜鉴墓般平淆盘映岭颠迭示谎碍衅尝贸嫩械纠邮酚艘逊梢衰抛矮潮正杯凑香笛来糙恨四凭簇淹椅槐夏申很荐钠典辈惠疽棕塌问谬祖病磨虏绥厄订墙斤侯裸了醛纺奥苦轰农调孵爹

3、如果想要上色效果更好看，可以搭配少许的老抽、糖色或者红曲粉一起炒香，色泽更红亮诱人。妇绕奇叶芦场汉谎杆伏熔毡赫悄踪陈婚惕胖属配稻民蔑脏涕誓移巩博曾散况昌措仔太备唱扬油端钮迪顺臂泼板簧腾孔饲至尽崭盏酒液甘湖萄辞荐查乒斑巢刊蚀独峰载蹄淡舰尖业脸钵千鼠乳工撒肚辣态氢鸟序仪粗求分茄泥耀槽攀崖